nytlægejob.dk

En ny klinisk undersøgelse sammenligner effektiviteten af yoga med styrketræning i behandlingen af knæslidgigt (OA). Studiet er udgivet i det videnskabelige tidsskrift.

Studiet var en randomiseret klinisk undersøgelse lavet ved et enkelt center og inkluderede voksne over 40 år med knæ OA og knæsmerter. Deltagerne blev randomiseret til enten yoga eller styrketræning, og begge grupper udførte to overvågede og én hjemmebaseret session om ugen i 12 uger efterfulgt af tre uovervågede hjemmebaserede sessioner om ugen fra uge 13 til 24.

Hovedresultatet var forskellen mellem grupperne i den visuelle analoge smerteskala (VAS) over 12 uger. Sekundære outcome inkluderede knæsmerter over 24 uger, Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index (WOMAC) knæsmerter, funktion og stivhed.

Resultaterne viste ingen statistisk signifikant forskel i VAS knæsmerteændring mellem de to grupper. Men syv ud af 27 sekundære outcomes over 12 og 24 uger var statistisk signifikante til fordel for yoga. Adverse hændelser var lignende i begge grupper og milde.

Selvom yoga ikke reducerede knæsmerter mere signifikant end styrketræning, blev yoga fundet at være lige så god som styrketræning, hvilket tyder på, at yoga kan betragtes som en alternativ eller komplementær øvelsesmulighed for patienter med knæ OA.

#Fysioterapi #Ortopædiskkirurgi #Samfundsmedicin #Almenmedicin

Læs orginal abstract og artikel via Pubmed

Obs: AI-genereret opsummering. Gå til kildeteksten og bliv klogere.

news-2