Yoga kan være et alternativ til styrketræning i behandling af knæslidgigt, viser klinisk undersøgelse
En ny klinisk undersøgelse sammenligner effektiviteten af yoga med styrketræning i behandlingen af knæslidgigt (OA). Studiet er udgivet i det videnskabelige tidsskrift. Studiet var en randomiseret klinisk undersøgelse lavet ved et enkelt center og inkluderede voksne over 40 år med knæ OA og knæsmerter. Deltagerne blev randomiseret til enten yoga eller styrketræning, og begge grupper