Effekt af kerne træning og åndedrætsøvelser på kronisk lændesmerter
Dette er en AI-opsummering af abstractet til “Core Training Combined With Breathing Exercises for Chronic Non-specific Low Back Pain: A Randomized Controlled Trial,” offentliggjort i Front Public Health. Studiet konkluderer, at coretræning kombineret med åndedrætsøvelser er mere effektivt til at lindre symptomer på CNLBP sammenlignet med andre behandlinger. Resultaterne viser signifikant større smertelindring, forbedring af