Effectiveness of Long-Term Exercise Training for Metabolic Syndrome in Middle-Aged Individuals
En ny undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Medicine har vist, at årlig træning har lignende klinisk effekt som tredobbelt oral medicinering til behandling af metabolisk syndrom (MetS) hos personer i alderen 50 til 60 år.
Studiet, der blev udført over 8 år, inkluderede 47 personer med MetS, der enten blev tilfældigt tildelt en træningsgruppe eller en kontrolgruppe. Resultaterne viste, at både træningsgruppen og kontrolgruppen oplevede en reduktion i MetS Z-score og kropsvægt efter 8 år. Dog var der en markant forbedring i maximal iltoptagelse (VO₂MAX) og maksimal ben-cykelkraft i træningsgruppen sammenlignet med kontrolgruppen.
Desuden viste korrelationsanalyser, at forbedringer i MetS Z-score var signifikant forbundet med stigninger i medicinforbrug i kontrolgruppen, og med forbedringer i maximal ben-cykelkraft i træningsgruppen.
På baggrund af disse fund konkluderer forskerne, at deltagelse i årlige intensive træningsprogrammer kan have en gavnlig effekt på behandlingen af MetS hos ældre individer. Dette kan være et alternativ til at øge medicineringen og kan være med til at opretholde sundheden hos personer med kardiometabiske lidelser, som de bliver ældre.
#Internmedicin: kardiologi
