52.000 følgere og en mission for sundheden – mød læge Amanda Palbo
Mød Amanda Palbo. Hun er læge og har profilen ’amandapalbo’ på Instagram. Her følger 52.000 hendes ugentlige humoristiske opdateringer om sundhed.
Men hvorfor gør hun det?
Og hvad siger lægekollegaerne på hospitalet?
Hvis du går ind på Amandas instagram-profil, kan du bl.a. se et opslag om, hvorfor solen er farlig, selvom nogle påstår det modsatte, medicinske myter om morgenshot, der skulle booste fordøjelsen, og hvad lægen ville svare på din hovedpine, hvis lægen var en ChatGPT.
Alle opslag har et humoristisk islæt, hvor Amanda fx spiller læge, patient eller andre roller.
”Jeg synes, at det er sjovere, når nogen lytter og ser med. Det hele startede omkring starten af 2025, da jeg lagde et billede op af mig selv i lægekittel og skrev nogle tanker om at være i KBU på Instagram, som åbenbart vakte genklang, fordi der var rigtigt meget respons,” fortæller hun.
Jeg synes, at det er sjovere, når nogen lytter og ser med.
Det gav Amanda blod på tanden. Hun begyndte at poste mere. Og følgerskaren voksede markant – i dag er der 52.000. Det er både læger og andet sundhedspersonale og alle mulige andre faggrupper, der følger hende.
Hun driver profilen ved siden af sit fuldtidsarbejde som læge på et hospital, og det løber op i et par timers arbejde om dagen.
Har du et overordnet formål med det, du lægger op?
“Min mission er at gøre sundhed lidt mere jordnært”
”Ja, min mission er at gøre sundhed lidt mere jordnært. Og jeg vil gerne vise, at det ikke behøver at være så kompliceret at leve sundt. Jeg synes, at mange mennesker lægger gode og relevante informationer på nettet, men jeg synes også, at der er en tendens til, at sundhed er blevet en industri, hvor mange lægger noget ud, som de gerne vil sælge,” siger hun og fortsætter:
”Jeg vil gerne vise, at mange af de kommercielle råd, der bliver givet i forhold til sundhed, er der ikke dokumentation for, fx olivenolie-shottet om morgenen, oksefonden, der åbenbart skulle bidrage med kollagen, eller sellerijuice, der skulle ‘detoxe’ kroppen.
Nogle gange er der faktisk dokumentation for det modsatte – og det vil jeg gerne gøre opmærksom på.”
Jeg vil gerne vise, at mange af de kommercielle råd, er der ikke dokumentation for, (…) sellerijuice, der skulle ‘detoxe’ kroppen

Hvad siger dine lægekollegaer til din profil?
”Jeg har kun fået positivt respons.
Og så tror jeg også, vi mennesker er så fint indrettet, at hvis man ikke har noget pænt at sige, så snakker de af mine kollegaer nok med nogen andre end mig om det.
Men jeg har fået meget positivt feedback fra lægeverdenen, og ofte har jeg også lavet noget sammen med speciallæger fra min arbejdsplads, fordi de kan se et højere formål med det,” siger hun og tilføjer:
”Men der skal selvfølgelig være en balance i det, fordi der er jo et humoristisk strejf i mine opslag. Jeg laver derfor også kun sjov med sundhed og aldrig med sygdom, jeg vil ikke støde nogen.”
Jeg laver (…) kun sjov med sundhed og aldrig med sygdom
Hvad siger patienterne?
”Jeg har faktisk ikke hørt meget den vej fra. Jeg tror ikke mange af dem har set mig på Instagram. Men en enkelt har måske sagt, at hun følger mig, og det synes jeg kun er hyggeligt.”
”Jeg synes ikke, at læger bliver mindre professionelle ved at have lidt humor. Jeg tror også, at nogle af mine patienter, hvis de har set mig på Instagram, føler sig trygge ved at vide, at jeg også bare er et menneske, og de kender forskellige sider af mig.”
”Jeg synes ikke, at læger bliver mindre professionelle ved at have lidt humor”
Føler du et ansvar som læge for at udbrede viden om sundhed?
”Nej, det synes jeg ikke, man har. Jeg synes, det er fedt, når mine kollegaer eller gamle studiekammerater blander sig, om det så er på min kanal eller et andet sted, men jeg synes ikke, man har noget ansvar for at deltage i debatten, når der er noget med sundhedsvæsenet,” siger hun og uddyber:
”Jeg synes, man har et ansvar for ikke at gøre det modsatte, altså at misinformere for at sælge noget.”
“Jeg synes, man har et ansvar for ikke (…) at misinformere for at sælge noget.”
Du kan følge Amanda på Instagram
Fotos: Amanda Palbo ©











