Comparative Effects of Facial Roller and Gua Sha Massage on Facial Contour, Muscle Tone, and Skin Elasticity: Randomized Control…
Et nyt studie undersøger effekten af to populære ansigtsmassageteknikker, ansigtsrulle og gua sha, på ansigtskonturer, muskeltonus og hudens elasticitet. Undersøgelsen er publiceret i Journal of Cosmetic Dermatology.
Studiet var randomiseret og omfattede 34 kvinder i alderen 20 til 50 år, der blev opdelt i to lige store grupper. Deltagerne udførte den tildelte massageteknik fem gange om ugen i otte uger.
Resultaterne viste, at begge grupper opnåede signifikante forbedringer:
– Gua sha-gruppen oplevede en reduktion i muskeltonus (frekvens −2,02 Hz) og en forøgelse af hudelasticiteten.
– Ansigtsrulle-gruppen viste forbedringer i hudens elasticitetsindekser (R2: +8,6%, R7: +7,5%).
Disse resultater indikerer, at ansigtsrulle primært forbedrer hudens overfladeelasticitet, mens gua sha har større effekt på muskeltonus.
#Dermato-venerologi
Læs orginal abstract og artikel via Pubmed
Obs: AI-genereret opsummering. Gå til kildeteksten og bliv klogere.
